Warum ist Yoga pures Glück?

Yoga verbindet Gegensätze. Alles kann, nichts muss. Yoga holt dich dort ab, wo du gerade bist.

Für meinen Yoga-Unterricht gibt es keine Standard-Beschreibung. Individuell und persönlich berate und betreue ich dich auf deinem Yoga-Weg oder auf deinem Weg zum Yoga.

Yoga wird dir helfen deine Ziele zu erreichen - egal, ob du

• Sportler bist und durch Yoga für muskulären Ausgleich sorgen möchtest
• einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchst
• Rückenschmerzen präventiv entgegen wirken möchtest
• wieder mehr Bewegung in deinen Körper bringen möchtest
• durch Yoga erlernen möchtest dein Gedankenkarusell zu stoppen
• deine mentale Stärke verbessern möchtest